Teresa Lucchino pratique le yoga depuis 20 ans et a été formée en Hatha Yoga et en Yoga Nidra.
Depuis 2017, elle enseigne le yoga dans des collèges de l’agglomération grenobloise.
Les outils utilisés pendant les séances seront les postures (āsana), les souffles (prāṇāyāma), les concentrations (dhārāṇa), la relaxation, etc…
Coût de l’adhésion : 10€/an
Abonnement trimestriel : 150€/personne
Abonnement annuel : 350€/personne.
Possibilité de cours particulier à domicile sur demande.
Les cours ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires.
Prévoir un tapis de sol et un ou plusieurs coussins pour que l’assise soit confortable, des habits souples ainsi qu'une petite couverture type plaid.
Nombre de participants limité à 12 personnes.
L’Association Entracte Yoga, créée et représentée par Teresa LUCCHINO, proposera à partir du mercredi 04 octobre 2023 et jusqu’au mercredi 26 juin 2024 une séance de yoga destinée aux adultes, tous les mercredis matin de 9h30 à 10h45 à la salle Moucherotte de Seyssinet-Pariset.
